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保健养生

过午不食,无醣,蜂蜜减肥***番轰炸一个月,我终于瘦下来了

过午不食,无醣,蜂蜜减肥***番轰炸一个月,我终于瘦下来了

我从三月中旬开始减肥,起始体重120,我身高161,目标体重是一百以下,虽然至今还未达到目标体重,但我已经非常满意我的成绩及我一个多月来所表现出来的超强毅力了.不多说了,赶紧汇报体重吧,刚刚才称的,104斤,天那,想都不敢想,我能有瘦回来的...

食疗养生

惠东鹏博建议,蜂蜜水什么时候喝好(转载)

惠东鹏博建议,蜂蜜水什么时候喝好(转载)

  许多喜欢养生保健的人应该对蜂蜜是非常了解的,蜂蜜当中含有非常多的营养物质。许多的上班族喜欢每天喝蜂蜜水,但是你们知道蜂蜜水什么时候喝好吗?  惠州惠东鹏博医院地址:惠东县汽车客运总站往前50米(狮子潭地段)  5个时刻喝蜂蜜水最好...

中医养生

[塑身美体]喝蜂蜜---并不能够治疗便秘!(豆豆讲座--二)

[塑身美体]喝蜂蜜---并不能够治疗便秘!(豆豆讲座--二)

很多的女性朋友有便秘的问题,,这是一个很严重的身体问题。。因为我们就是通过大便来迅速的排泄身体的毒素的。。大便一旦不通了。。给人体带来的危害是非常大的。。特别对女性而言---会导致痤疮的大量的发作。。破坏皮肤弹力纤维的。。  好多的朋友...

养生常识

适合老人吃营养品保健品—蜂蜜

适合老人吃营养品保健品—蜂蜜

  老人身体体质比较的弱,所以平时就要多吃一些营养佳品。那么哪些营养品适合老人吃好呢?  据【北京市昌平区益明医院】专家介绍,蜂蜜是很适合老年人生理需要的营养珍品,国外早就有研究表明:随着年龄的增长,人体对葡萄糖的利用率显著降低,而对果糖...

四季养生

枸杞子泡蜂蜜水喝的作用与功效(转载)

枸杞子泡蜂蜜水喝的作用与功效(转载)

  枸杞滋阴补肾,且有明目的功效,比较适合电脑的人群,而蜂蜜润肠通便,可以软化心血管,可有效缓解疲乏,长期服用还可延缓衰老。所以,二者一起食用对我们的健康有很多的好处。  枸杞泡蜂蜜水  做法:先把枸杞洗干净,然后用开水浸泡枸杞,带稳定...

养生常识

蜂蜜减肥法(转载)[已扎口]

蜂蜜减肥法(转载)[已扎口]

  蜂蜜是一种天然的营养品,它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。在一日三餐中,只要加入一些蜂蜜,就可以避免脂肪在人体中积聚下来。蜂蜜含有优秀的杀菌效果和解毒效果,它能够让体内停留下的废物排出体外,使全身的新陈代谢功能得到改...

四季养生

喝蜂蜜牛奶有什么用?

喝蜂蜜牛奶有什么用?

  众所皆知,蜂蜜有排毒养颜的作用,而牛奶营养又美白!那,喝蜂蜜牛奶有什么用呢?  温牛奶加蜂蜜,对女性痛经有很好的帮助。由于牛奶含钾多,而蜂蜜含有丰富的镁。而研究表明,钾对神经冲动的传导、血液的凝固过程都起重要的作用,它能缓和情绪、抑制...

四季养生

[塑身美体]JMS有没有用过白醋加蜂蜜减肥啊

[塑身美体]JMS有没有用过白醋加蜂蜜减肥啊

据说用蜂蜜和白醋1:4的比例早晨空腹喝,中午和晚上饭后喝可以减肥,但是还有人是在饭前20分钟喝,不知道怎么喝效果才好呢。偶今天第一天喝是在晚饭前20分钟喝的,因为是第1次喝蜜和醋的比例是1:2,  这股味道真是汗`````啊,喝下去之后...

养生常识

细数蜂蜜水的作用与功效 消炎抗菌促进消化(转载)

细数蜂蜜水的作用与功效 消炎抗菌促进消化(转载)

  导读:蜂蜜,大家都知道是种好东西,但是详细的蜂蜜水的作用与功效大家又是否知道呢?蜂蜜还有什么不为人知的作用与功效呢?想要知道人们经常饮用蜂蜜水的好处吗?就立刻来和小编一起细数蜜糖水的神奇功效吧!  点击图片进入下一页>>...

中医养生

女人要保持皮肤的水分应多喝蜂蜜!蜂蜜美容养颜--

女人要保持皮肤的水分应多喝蜂蜜!蜂蜜美容养颜--

  很多人都喜欢用蜂蜜保健,尤其是女性朋友适当喝点蜂蜜即可美容养颜润肺助消化等多种功效。其实不管是女性朋友还是男性朋友适当喝点蜂蜜对促进身体健康都是会有很大的帮助的。  好处一、润肺  蜂蜜具有消炎,润肺,止咳之功效,秋季感冒多发季适...